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GUIA GRATUITO PARA MÉDICOS

Nutrologia Médica:

Princípios do Jejum Intermitente e impactos na saúde do seu paciente

Doutor(a), aprenda mais sobre a estratégia de Jejum Intermitente, suas contraindicações e como prescrever o protocolo para os seus pacientes.
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O que você vai aprender

  • O que é o Jejum Intermitente?
  • Qual o seu objetivo?
  • O que diz a literatura?
  • Como o jejum intermitente atua a nível celular?
  • Ciclo hormonal de alimentação e jejum
  • Benefícios do Jejum Intermitente
  • Efeitos adversos do jejum intermitente
  • Jejum intermitente x massa magra
  • Resposta fisiológica
  • Contraindicações
  • Orientações aos pacientes a iniciarem a jejum